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圖片取自網路高CP值男性內褲推薦

一條髒內褲平均帶有0.1克糞便（文章取自網路）

世界各國的微生物學家都對洗衣機進行過研究，1條髒內褲平均帶有0.1克糞便，排泄物中有沙門氏菌、大腸桿菌等病菌，即使正確清洗、晾曬，上面的細菌也不可能完全被殺死。

一克糞便中含有1000萬個病毒

一克糞便中含有1000萬個病毒、100萬個細菌、1000個寄生蟲包囊和100個蟲卵。儘管有的細菌和病毒對人體有利，但大多數細菌和病毒對人是有害的。尤其是當糞便污染水源、食物、餐具和衣物之後，大多數有害微生物都會進入人體，對人造成傷害。

早在1964年英國的卡梅倫醫生就檢查了英格蘭.牛津郡940位男子的內褲，發現這些人內褲上都有從“黃蜂顏色的”到“大量糞便”等不同等級的糞便污染情況，以致卡梅倫醫生大為感歎：“我們國人中竟然有這麼多的人因為餐館的桌布上有一點蕃茄醬的痕跡，這樣微不足道的小事情而大發牢騷，可同時他們又穿著沾滿糞便的內褲坐在豪華的椅子上美美地就餐。”

內褲最好半年一換

中國針織協會副秘書長在接受採訪時表示，一般情況下，使用頻率較高的內褲，最好半年一換。如內褲出現變形、材質變乾硬、污漬洗不淨的情況就得及時更換。

換內褲：最長不要超過2—3天

生活中，一定要養成勤洗勤換內褲的習慣，建議每天更換，尤其是夏天，最長不要超過2—3天。清洗時要和外衣褲分開，儘量用肥皂手洗。洗完後不要直接暴曬，要先放在陰涼處風乾，再放在陽光下消毒。否則內褲容易發硬、變形。另外，內褲最好單獨放置，可以買一些專門的收納袋，或者裝進乾淨的塑膠袋中，以勉沾上灰塵和細菌，影響健康。

男性篇--忠告1

化纖內褲會抑制精子生成

內褲的面料很重要。一位叫作沙菲克的埃及醫學博士歷經20年研究發現，化纖類內褲可能引起男性少精症，為生育蒙上陰影。他的研究資料顯示，穿純聚酯內褲的男人近40％到14個月時精子數明顯減少，穿半棉半聚酯混紡內褲的男人約9%到10個月時精子數量下降，而穿純棉內褲者的精液無變化。另外凡有精液改變的男子，多在換掉化纖內褲4－8個月後恢復正常。

這項研究證實，聚酯內褲有暫時性抑制精子生成的作用。它會提升睾丸的溫度，降低血漿激素水準，從而誘發少精症。

這便是錯穿內褲的惡果之一：引起不育，使你喪失做爸爸的權利。但內褲的問題，並非只有未婚男性需要重視，沙菲克博士還特意警告那些已經成為父親的男人：聚酯類化纖面料會在陰莖組織內產生靜電場，削弱男人的性功能，甚至使你與性冷淡結緣。

男性篇--忠告2

寬鬆內褲更符合健康需要

醫師介紹說，一般來講，提倡寬鬆式內褲，這樣更符合男性正常生理需要。

王瑞表示，若穿著內褲過緊，時間長了，陰囊自身溫度就會升高，從而導致陰囊內精子出現畸形、壞死、活動能力下降等。他特別提醒，尤其是青少年，正在發育期，一定要選擇品質好且褲形合適的內褲。

另外，醫院大夫發現，不少男人陰莖變形，出現不同程度的彎曲。究其原委，常穿緊身內褲難辭其咎。在緊身內褲的束縛下，陰莖長時間遭受壓迫，怎能不彎曲呢？

什麼顏色的內褲最好？

內褲的顏色也要慎重對待。有人喜歡深色內褲，卻疏忽了顏色是通過染料染出來的，染料都是集多種化學物質于一體的大雜燴，多少含有一些毒性。至於太白的內褲，有可能因為過度漂白，也潛藏著一定隱患，增加你與過敏癥結緣的風險。　　現在你該明白了，內褲可不是小事情，擔負著多重功能，如保護性器官，減少大腿與外褲的摩擦，防止異味外泄等。因此，一定要慎重選購，將健康放在首位，其次才是舒適度以及款式等。請記住，穿對內褲是男人自我關愛的表現。

穿內褲的12點建議

1 上班以合身的四角型內褲或丁字內褲為宜，此兩款比較能與西褲或牛仔褲等上班時最常穿的外褲“匹配”。

2 休閒在家中，寬鬆的平口褲當為首選，好處是可讓平日緊壓在褲子內的性器官自由活動。外出閒逛則以丁字型內褲為佳，可以減少較大的活動量(如較長距離行走)對性器官產生的摩擦。

3 運動時以透氣性佳的運動短褲，或是近似于泳褲材質，貼身透氣的緊身褲為好。目的是將大腿、胯間及性器官間的摩擦減至最低。另外，專為運動員設計的運動時穿的內褲也不錯，特點是在性器官部分用一個立體剪裁的三角型罩杯托住，左右各有一條鬆緊托住臀部，可使你的臀部更陽剛。

4 出差或旅遊，一次性的紙質或棉質內褲是最佳選擇。另外，一般的白色內褲也可考慮。

5 睡覺優選四角內褲或平口褲，或者有網狀設計的運動型短褲。

6 體胖多汗者，尤其是自駕車的男人，不宜常穿純棉內褲，宜選擇手感滑爽、吸汗且易幹的面料(如韓國絲面料)，必要時在關鍵部位用純棉墊底的內褲，以避免黏膩的感覺。另外，一種叫作木代爾的面料，手感舒適，與純棉的質感頗為接近，而吸收與釋放水分的速度比一般純棉高50％，也值得推薦。

7 腿粗的男子適合穿高叉三角褲，可以將腿顯得更修長。

8 緊身彈力長腿內褲，褲腳長度可到達大腿中央，有利於大腿肌肉緊繃，塑造健美身形，宜於酷愛健美運動的青年男子。

9 無論何種款式，最好選擇淡色內褲。內褲顏色越淡，意味著染料用得越少，穿起來越安全。

10 新購內褲一定要先洗後穿，防止過敏等意外發生。

11 適時給內褲放假，比如運動、睡眠時。運動時不穿內褲可將重要部位之間的摩擦減至最低；睡覺不穿內褲，裸露的皮膚能夠吸收更多養分，促進新陳代謝，並能營造一個清涼環境，有利於睾丸的生精過程，且能放鬆肢體，有助於進入深層睡眠，這也是養生專家提倡“裸睡”的理由所在。

12 清洗內褲有講究，如最好單洗，不與其他衣物混洗；用手洗，不勞駕洗衣機；避免長時間用洗衣粉浸泡，以延長內褲的壽命。